Methodik

  • Stimmen die Ziele, die Sie sich vorgenommen haben tatsächlich mit den Ergebnissen, die Sie erzielen überein? Wie können Sie hier eine Übereinstimmung erzielen?
  • Stimmt das, was Sie glauben mit dem, was Sie wissen und was Sie sich wünschen überein?
  • Ist Ihr persönliches Wissen über Situationen und Menschen, mit denen Sie in Ihrem Alltag oder Beruf konfrontiert werden, tatsächlich in Gesamtheit und Komplexität Ihrerseits erfasst worden? Welches Wissen benötigen Sie um ihre gewünschten Ergebnisse zu erzielen?
  • Wie sind Sie emotional aufgestellt? Wie geht es Ihnen eigentlich wirklich?

Die Moderne bringt zahlreiche Herausforderungen mit sich, die Veränderungen und Anpassungsprozesse erfordern. Familie, Arbeitsleben, Community und Freude sowie das Liebesleben kann davon betroffen sein. Es gilt dann Inne zu halten und abzuwägen, was tatsächlich für uns persönlich wichtig ist, was wir wirklich benötigen und wie wir das, was wir erreichen wollen mit unserer Gesundheit und unseren Mitmenschen vereinbaren können.

Meine Coaching - Methoden

Im Studium der Ethnologie erlernen wir eine Vielzahl von Techniken und Methoden zur Erforschung und Erfassung der Komplexität des menschlichen Lebens unter sehr unterschiedlichen Lebensbedingungen weltweit. Wir können von verschiedenen indigenen sowie modernen Kulturen und Weltsichten viel lernen und für unser Leben sinnvoll nutzen, um unsere persönlichen Bedürfnisse und Wünsche, unsere Ziele und unsere Träume zu verwirklichen.

 

Die zentralen Elemente ethnologischer Forschung sind die teilnehmende Beobachtung und diverse spezifische Interviewtechniken, mithilfe derer wir verschiedene Formen des Wissens von Menschen greifbar und sichtbar machen können. Aus dem persönlichen Wissen von Menschen können wir Rückschlüsse über Handlungsmotivationen ziehen und den zugrundeliegenden emotionalen Status in diversen Alltagssituationen aufzeigen, die dem Handelnden selbst nicht immer bewusst sind. Durch unterschiedliche Analysetechniken aus der kognitiven Ethnologie können wir dann gemeinsam eine innere Landkarte des persönlichen Wissensspektrums erstellen und eine Überprüfung der erwünschten mit den tatsächlich erreichten Zielen vornehmen.

Die Methoden des Coaching, die ich verwende entstammen dem Methodenpool der koginiven Ethnologie. Sie umfassen u.a.:

  • Interviewtechniken und Textanalysetechniken

Ich höre ihnen zu und stelle die richtigen Fragen während sie mir Einblick in ihren Themen und Welten gewähren. Die Kunst im Interview besteht darin, die richtigen Fragen zu stellen und genau hinzuhören. Die Techniken hier umfassen biografische, offene, episodische, narrative Interviews sowie ero-epische Gespräche in einer angenehmen vertrauensvollen Atmosphäre.

  • Taxonomische Analysen / Klassifikationsanalysen / Mindmapping

Ordnung und Struktur ihrer persönlichen Lebenswelten sind eine Art innere Landkarten (mindmaps), die sie zur Orientierung in ihrem Alltag nutzen und mithilfe sie die Strukturen ihrer Lebenswelten erschaffen und erweitern. Daran gekoppelt sind die innere Einstellung (mindset) sowie grenzgebende Glaubenssätze (limiting beliefs ) anhand sich kognitive Prozesse und die innere Logik Ihres Handelns und Denkens zeigen. Die Kommunikation zu ihren Lebenswelten ist der Prozess des Ordnens und Strukturierens ihrer inneren Welten.

  • Perspektivenwechsel, Visualisierungen, Bildbeschreibung und weitere Tools

Im Gespräch werden wir u.a. in unterschiedlichen Rollen mit anderen Perspektiven hineinschauen. Wir werden mithilfe von Bildern Zugang zu Ihren Emotionen bekommen und durch Visualisierungen neue Bilder erzeugen. Diverse Übungen dienen dem Verständnis sowie der Wandlung und Erweiterung der persönlichen Perspektive, möglicher Verhaltenswandlung und des Bewältigens von und Umgang mit Ängsten.

  • Anpassung der Methoden an individuellen Bedürfnissen des Kunden

Individuelle Probleme brauchen stets individuelle Lösungen. Im Kennenlerngespräch zeigt sich, wie Methoden angepasst werden können. Auch während des Coaching-Prozesses reagiere ich individuell und professionell auf den Kunden.

Mein Angang

 Grundlage meiner Arbeit ist es, Menschen als Teil der Natur zu verstehen. Die Natur umgibt sie und erhält sie am Leben. Sie ist magisch, beseelt, heilend und lebendig. Aus dem breiten Spektrum des traditionellen Wissens indigener Kulturen entwickle ich Lösungsstrategien zu Problembewältigung im Alltag und im Arbeitsleben sowie der Förderung der Gesundheit. Meine Veranstaltungen dienen hauptsächlich der Wissenserweiterung, Gesundheitsförderung und dem Erweitern der eigenen Weltsicht.

 

Ich arbeite Naturverbunden - Aus der Natur lernen und lösungsorientiertes Denken durch indigenem traditionellen Wissen fördern.

Das Leben ist voller Farben, Facetten und Überraschungen.

Glück, Liebe, Freude und Genuss erleben, das Bewusstsein dafür entwickeln, stärken, täglich wiederherstellen und erhalten.