Lifecoaching

Durch mein Lifecoaching werden Sie ihre derzeitige Situation wahrnehmen, Träume erkennen und Wünsche aussprechen, persönlichen Grenzen überwinden und Ängste loßlassen, Freiräume erweitern, Lebensqualitt erhöhen und sich Selbstverwirklichen!

  • Stimmen die Ziele, die Sie sich vorgenommen haben tatsächlich mit den Ergebnissen, die Sie erzielen überein?
  • Wie können Sie hier eine Übereinstimmung erzielen?
  • Stimmt das, was Sie glauben mit dem, was Sie wissen und was Sie sich wünschen überein?
  • Ist Ihr persönliches Wissen über Situationen und Menschen, mit denen Sie in Ihrem Alltag oder Beruf konfrontiert werden, tatsächlich in Gesamtheit und Komplexität Ihrerseits erfasst worden?
  • Welches Wissen benötigen Sie um ihre gewünschten Ergebnisse zu erzielen?
  • Wie sind Sie emotional aufgestellt?
  • Wie geht es Ihnen eigentlich wirklich?

Themenspektrum - 7 Säulen

I - Deine Selbstliebe - Du Selbst - Reflexion & Motivation

  • Das eigene Selbst in der Reflexion
  • Dein Gesundheitszustand, Beratung zu traditionellen und alternativen Heilmethoden, Meditation und autogenes Training
  • Emotionales Befinden und innere Kommunkation
  • Stressanalyse und Stressreduktion, Burnout-Prävention & Work-Life-Balance
  • das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit, Wellnesscoaching
  • Digital Detox, Umgang mit Digitalität & Lebensqualität
  • Persönliche Begleitung und Briefing zu Ihren besonderen Anliegen
  • Persönlichkeitsentfaltung,
  • Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung
  • Arfbeit am MindSet - positives Denken und positive Sprache
  • Ziele- und Wertereflexion, persönliche Ideologien und Wertesysteme
  • Angstbewältigungsstrategien
  • Beratung zu Mobbing und Konfliktdeeskalation
  • Auskunft zu Beratungsstellen und strategische Entwicklung

II - Dein Haus gehört zu dir und zeigt dich.

  • Aufräumen und Entrümpeln, Ordnung & Struktur
  • Inneneinrichtung und Wohnraumgestaltung
  • Farbberatung, Schmuck und Dekoration
  • Lösungen für kleine Räume

III - Deine Vision & Berufung

  • Karriere & Job, Ziele & Wünsche - Zielecoaching
  • Berufsvorstellungen und Berufsveränderungen
  • Bewerbungstraining und Jobccoaching
  • Projektentwicklung und Projektplanung
  • Deine Zukunftsvorstellungen und Optionen

IV - Deine Kommunikation - Kommunikationstraining:

  • Aktives Zuhören verstehen und anwenden
  • Nonverbale und paraverbale Kommunikation
  • Motivation in der Kommunikation
  • Friedvolle Kommunikation - Deeskalation
  • Gesprächsbeginn und Smalltalk
  • Ziele in der Kommunikation
  • Argumentationstraining & Rhetorik
  • Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen

V - Dein soziales Umfeld

  • Konflikte & Entwicklungen bei Freunden, Bekannten und Arbeitskollegen
  • Sozialer Kreis Einschränken oder Erweitern
  • Teamwork und Vertrauensaufbau
  • Menschen kennenlernen und Freunde gewinnen

VI - Dein Liebesleben - LiebesKraft | Liebe & Partnerschaft:

  • Zukunftsängste, Vertrauensprobleme, Streit- und Konfliktgeladene Situationen, Beziehungssackgassen, Langeweile und Mangel an Romantik, Kälte und Emotionslosigkeit, Kommunikationsprobleme, Alltagstrott, Einsamkeit, Lieblosigkeit, Ungeliebt-Seins und Traurigkeit.. Du kennst das oder ähnliches?
  • Du möchtest Hilfe? LiebesKraft-Coaching weckt die Liebe in Dir!

VII - Dein Konsum - Konsumtransformation & Umweltschutz