Coachingspektrum Lifecoaching

Durch mein Lifecoaching werden Sie ihre derzeitige Situation wahrnehmen, Träume erkennen und Wünsche aussprechen, persönlichen Grenzen überwinden und Ängste loßlassen, Freiräume erweitern, Lebensqualitt erhöhen, sich Selbstverwirklichen & Glücklich sein!

7 Sterne - Lifecoaching

Überblick über mögliche Inhalte Ihres Lifecoaching

I. Selbstliebe - Das Selbst - Reflexion & Motivation

Ihr Mindset / Denkweise & Mentalität - Das eigene Selbst in der Reflexion, Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung, Persönliche Begleitung und Briefing zu Ihren besonderen Anliegen, Emotionales Befinden und innere Kommunkation, positives Denken und positive Sprache, Ziele- und Wertereflexion, persönliche Ideologien und Wertesysteme
Beratung zu Mobbing und Konfliktdeeskalation, Auskunft zu Beratungsstellen und strategische Entwicklung, Angstbewältigungsstrategien

Schwerpunkt Stressreflexion und Stressreduktion, Burnout-Prävention & Work-Life-Balance - das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit, Wellnesscoaching, Digital Detox, Umgang mit Digitalität & Lebensqualität, Gesundheitszustand, Beratung zu traditionellen und alternativen Heilmethoden, Meditation und autogenes Training
Traditionelle und alternative Umgangsmöglichkeiten mit negativen Stress
Möglichkeiten der Veränderung aus Ressourcen

II. Haus & Zuhaus - es gehört zu Ihnen!

Aufräumen und Entrümpeln, Ordnung & Struktur, Lösungen für kleine Räume
Inneneinrichtung und Wohnraumgestaltung, Farbberatung, Schmuck und Dekoration

III. Vision & Berufung

Karriere & Job, Ziele & Wünsche - Zielecoaching, Ihre Zukunftsvorstellungen & Optionen, Berufsvorstellungen und Berufsveränderungen, Projektplanung & Projektentwicklung

Schwerpunkt Berufsberatung & Soziales: Allgemeines zum Arbeitsmarkt, Berufe suchen und finden, Verbessern von Bewerbungsunterlagen und Bewerbungstraining
Sozialberatung: Arbeitsagentur & Jobcenter: Überprüfung von Bescheide und Erstellung von Briefe,
Kommunkation mit Behörden, Arbeitsrecht, Vertragsrecht, Versicherungsrecht

IV. Sprache - Kommunikationstraining

Aktives Zuhören verstehen und anwenden
Nonverbale und paraverbale Kommunikation
Motivation in der Kommunikation
Friedvolle Kommunikation - Deeskalation
Gesprächsbeginn und Smalltalk
Ziele in der Kommunikation
Argumentationstraining & Rhetorik
Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen

V. Soziales Umfeld- Das Zusammen

Konflikte & Entwicklungen bei Freunden, Bekannten und Arbeitskollegen
Sozialen Kreis Verändern und Aufbauen, Menschen Verabschieden, neu Kennenlernen und Freunde gewinnen
Teamwork und Vertrauensaufbau

VI. Liebesleben - Die LiebesKraft | Liebe & Partnerschaft:

Zukunftsängste, Vertrauensprobleme, Streit- und Konfliktgeladene Situationen, Beziehungssackgassen, Langeweile und Mangel an Romantik, Kälte und Emotionslosigkeit, Kommunikationsprobleme, Alltagstrott, Einsamkeit, Lieblosigkeit, Ungeliebt-Seins und Traurigkeit. Sie kennen das oder ähnliches? Oder sind Sie Single und Unglücklich? - Ich kann Ihnen helfen!

VII. Konsum - Konsumtransformation & Umweltschutz

Konsum sinnvoll gestalten - Was Sie tatsächlich brauchen!
Konsumverhalten verstehen, verändern & verbessern

Ihr Thema ist nicht dabei? Sprechen sie mich darauf an:

ric@waldling.com

Richtig Meditieren- Online Meditationskurse

Erleben sie, wie einfach Meditation tatsächlich ist und wie gut sie sich dannach fühlen werden! Wenn Sie es wünschen, werden wir zusammen meditieren und Sie werden es auch können!

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7 Sterne - Lifecoaching

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Richtig Meditieren- Online Meditationskurse

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