Coachingspektrum Lifecoaching

Durch mein Lifecoaching werden Sie ihre derzeitige Situation wahrnehmen, Träume erkennen und Wünsche aussprechen, persönlichen Grenzen überwinden und Ängste loßlassen, Freiräume erweitern, Lebensqualitt erhöhen, sich Selbstverwirklichen & Glücklich sein!


7 Sterne - Lifecoaching

Überblick über mögliche Inhalte Ihres Lifecoaching

I. Selbstliebe - Das Selbst - Reflexion & Motivation

  • Ihr Mindset / Denkweise & Mentalität - Das eigene Selbst in der Reflexion, Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung, Persönliche Begleitung und Briefing zu Ihren besonderen Anliegen, Emotionales Befinden und innere Kommunkation, positives Denken und positive Sprache, Ziele- und Wertereflexion, persönliche Ideologien und Wertesysteme
  • Beratung zu Mobbing und Konfliktdeeskalation, Auskunft zu Beratungsstellen und strategische Entwicklung, Angstbewältigungsstrategien
  • Schwerpunkt Stressreflexion und Stressreduktion, Burnout-Prävention & Work-Life-Balance - das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit, Wellnesscoaching, Digital Detox, Umgang mit Digitalität & Lebensqualität, Gesundheitszustand, Beratung zu traditionellen und alternativen Heilmethoden, Meditation und autogenes Training
  • Traditionelle und alternative Umgangsmöglichkeiten mit negativen Stress
  • Möglichkeiten der Veränderung aus Ressourcen

II. Haus & Zuhaus - es gehört zu Ihnen!

  • Aufräumen und Entrümpeln, Ordnung & Struktur, Lösungen für kleine Räume
  • Inneneinrichtung und Wohnraumgestaltung, Farbberatung, Schmuck und Dekoration

III. Vision & Berufung

  • Karriere & Job, Ziele & Wünsche - Zielecoaching, Ihre Zukunftsvorstellungen & Optionen, Berufsvorstellungen und Berufsveränderungen, Projektplanung & Projektentwicklung
  • Schwerpunkt Berufsberatung & Soziales: Allgemeines zum Arbeitsmarkt, Berufe suchen und finden, Verbessern von Bewerbungsunterlagen und Bewerbungstraining
  • Sozialberatung: Arbeitsagentur & Jobcenter: Überprüfung von Bescheide und Erstellung von Briefe,
  • Kommunkation mit Behörden, Arbeitsrecht, Vertragsrecht, Versicherungsrecht

IV. Sprache - Kommunikationstraining

  • Aktives Zuhören verstehen und anwenden
  • Nonverbale und paraverbale Kommunikation
  • Motivation in der Kommunikation
  • Friedvolle Kommunikation - Deeskalation
  • Gesprächsbeginn und Smalltalk
  • Ziele in der Kommunikation
  • Argumentationstraining & Rhetorik
  • Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen

V. Soziales Umfeld- Das Zusammen

  • Konflikte & Entwicklungen bei Freunden, Bekannten und Arbeitskollegen
  • Sozialen Kreis Verändern und Aufbauen, Menschen Verabschieden, neu Kennenlernen und Freunde gewinnen
  • Teamwork und Vertrauensaufbau

VI. Liebesleben - Die LiebesKraft | Liebe & Partnerschaft:

  • Zukunftsängste, Vertrauensprobleme, Streit- und Konfliktgeladene Situationen, Beziehungssackgassen, Langeweile und Mangel an Romantik, Kälte und Emotionslosigkeit, Kommunikationsprobleme, Alltagstrott, Einsamkeit, Lieblosigkeit, Ungeliebt-Seins und Traurigkeit. Sie kennen das oder ähnliches? Oder sind Sie Single und Unglücklich? -  Ich kann Ihnen helfen!

VII.  Konsum - Konsumtransformation & Umweltschutz

  • Konsum sinnvoll gestalten - Was Sie tatsächlich brauchen!
  • Konsumverhalten verstehen, verändern & verbessern

Ihr Thema ist nicht dabei? Sprechen sie mich darauf an:

ric@waldling.com


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Erleben sie, wie einfach Meditation tatsächlich ist und wie gut sie sich dannach fühlen werden! Wenn Sie es wünschen, werden wir zusammen meditieren und Sie werden es auch können!