Lifecoaching

Durch mein Lifecoaching werden Sie ihre derzeitige Situation wahrnehmen, Träume erkennen und Wünsche aussprechen, persönlichen Grenzen überwinden und Ängste loßlassen, Freiräume erweitern, Lebensqualitt erhöhen und sich Selbstverwirklichen!

• Stimmen die Ziele, die Sie sich vorgenommen haben tatsächlich mit den Ergebnissen, die Sie erzielen überein?
• Wie können Sie hier eine Übereinstimmung erzielen?
• Stimmt das, was Sie glauben mit dem, was Sie wissen und was Sie sich wünschen überein?
• Ist Ihr persönliches Wissen über Situationen und Menschen, mit denen Sie in Ihrem Alltag oder Beruf konfrontiert werden, tatsächlich in Gesamtheit und Komplexität Ihrerseits erfasst worden?
• Welches Wissen benötigen Sie um ihre gewünschten Ergebnisse zu erzielen?
• Wie sind Sie emotional aufgestellt?
• Wie geht es Ihnen eigentlich wirklich?

I - Deine Selbstliebe - Du Selbst - Reflexion & Motivation

• Das eigene Selbst in der Reflexion
• Dein Gesundheitszustand, Beratung zu traditionellen und alternativen Heilmethoden, Meditation und autogenes Training
• Emotionales Befinden und innere Kommunkation
• Stressanalyse und Stressreduktion, Burnout-Prävention & Work-Life-Balance
• das Gleichgewicht zwischen Arbeit und Freizeit, Wellnesscoaching
• Digital Detox, Umgang mit Digitalität & Lebensqualität
• Persönliche Begleitung und Briefing zu Ihren besonderen Anliegen
• Persönlichkeitsentfaltung,
• Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung
• Arfbeit am MindSet - positives Denken und positive Sprache
• Ziele- und Wertereflexion, persönliche Ideologien und Wertesysteme
• Angstbewältigungsstrategien
• Beratung zu Mobbing und Konfliktdeeskalation
• Auskunft zu Beratungsstellen und strategische Entwicklung

II - Dein Haus gehört zu dir und zeigt dich.

• Aufräumen und Entrümpeln, Ordnung & Struktur
• Inneneinrichtung und Wohnraumgestaltung
• Farbberatung, Schmuck und Dekoration
• Lösungen für kleine Räume

III - Deine Vision & Berufung

• Karriere & Job, Ziele & Wünsche - Zielecoaching
• Berufsvorstellungen und Berufsveränderungen
• Bewerbungstraining und Jobccoaching
• Projektentwicklung und Projektplanung
• Deine Zukunftsvorstellungen und Optionen

IV - Deine Kommunikation - Kommunikationstraining:

• Aktives Zuhören verstehen und anwenden
• Nonverbale und paraverbale Kommunikation
• Motivation in der Kommunikation
• Friedvolle Kommunikation - Deeskalation
• Gesprächsbeginn und Smalltalk
• Ziele in der Kommunikation
• Argumentationstraining & Rhetorik
• Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen

V - Dein soziales Umfeld

• Konflikte & Entwicklungen bei Freunden, Bekannten und Arbeitskollegen
• Sozialer Kreis Einschränken oder Erweitern
• Teamwork und Vertrauensaufbau
• Menschen kennenlernen und Freunde gewinnen

VI - Dein Liebesleben - LiebesKraft | Liebe & Partnerschaft:

• Zukunftsängste, Vertrauensprobleme, Streit- und Konfliktgeladene Situationen, Beziehungssackgassen, Langeweile und Mangel an Romantik, Kälte und Emotionslosigkeit, Kommunikationsprobleme, Alltagstrott, Einsamkeit, Lieblosigkeit, Ungeliebt-Seins und Traurigkeit.. Du kennst das oder ähnliches?
• Du möchtest Hilfe? LiebesKraft-Coaching weckt die Liebe in Dir!

VII - Dein Konsum - Konsumtransformation & Umweltschutz